为减少高血压等慢性疾病的危害,卫生部等部门发起了“日行一万步,吃动两平衡,健康一辈子”,为倡导“日行一万步”,以最简单的方式和方法交给居民通过多种多样的活动达到“日行一万步”的目标,我们特地设立健康步道,通过距离标识,方便居民掌握运动量。一般情况可跟身体状况每百米走100至120步。利用好健康步道,正确行走是关键。居民在锻炼时应大步快走,要把手臂摆起来,前摆臂要超过心脏,与地面平等,后摆臂也要伸直,尽可能后摆。 两臂摆动的同时带动双腿大步走。
全民健康生活方式行动是由原卫生部疾病预防控制局、全国爱卫会办公室、中国疾病预防控制中心联合在全国范围内发起以人群为基础、针对不健康生活方式开展的健康促进行动。为了给居民提供社区健康外环境,行动工作强调创设健康支持性环境。社区居民在创设的健康支持性环境中接受健康生活方式相关知识,通过提供各种健康生活方式行为指导,达到培养民众健康意识和健康行为能力。健康支持性环境包括健康社区、健康单位、健康学校、健康食堂、健康餐厅/酒店、健康步道、健康小屋(健康加油站)、健康一条街和健康主题公园共9类。
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材料名称规格(mm)数量(件)重量(KG)备注立柱Φ76*210618.34铝合金标志板1200*360*818.08铝合金柱头 12.50铝合金螺栓、螺母、垫片M6*3020.04单位:套铝塑板螺栓盖 20.1单位:g螺钉、垫片M4*12040.12单位:套柱顶圆板 10.04铝合金法兰盘δ20400*400*2018.96铝合金法兰盘δ20400*400*2018.96铝合金加劲肋δ10 43.28铝合金地脚螺栓M20*77047.68 配套螺母、垫片M2080.48含弹簧垫片反光膜IV类/V类(超强级及以上) 0.86单位:㎡C30砼基础600*800*120010.58单位:m3C30砼包封500*500*15010.04单位:m3
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公园健康步道样式牌面及字体颜色:上方蓝底白字(绿底白字),下方白底黑字。上方绿底面积占牌面总高度2/3,下方白底面积占牌面总高度1/3立杆颜色:银灰色公园健康步道尺寸1.版面尺寸。①主干道:1500mm*450mm(总高3000mm)②次干道:1200mm*360mm(总高2500mm)2.立杆尺寸①主干道立杆尺寸:单根直径89mm热度管,牌面底部距地面2500mm②次干道立杆尺寸:单根直径76mm热度管,牌面底部距地面2140mm3.字体大小按照国家地名标准比例三.公园健康步道版面材质铝型材框架,外贴1.2mm镀锌板(或者1.2-3mm铝板);贴膜种类:外贴国产反光膜(通明)质保五年。(或者3 M膜)四.适用范围城市道路建设及改造、商业区域、办公楼宇、社区场馆、旅游景点、园林规划……
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参考尺寸:长3500mm 厚250mm 高3500mm产品材质:镀锌钢板使用年限:10-15年产品工艺:基本参数材质:镀锌钢板尺寸:长3500mm 厚250mm 高3500mm规格:定制形状:灯箱是否可定制:是品牌:加工定制:是1.表面处理可选静电喷塑、氟碳烤漆、汽车金属烤漆; 2.箱体、门框采用1.5mm镀锌板折边,视窗采用6-8mm钢化玻璃或者3-4mm耐力板; 3.照明电器采用LED灯管、LED洗墙灯、LED硬灯条、飞利浦T8灯管;光源设计:每平方米LED灯数达到408颗以上,发光均匀,超高亮灯。采用进口芯片,品牌LED,最新的铝合金散热技术。电源:12V或24V输入电压,电源安装方式为外置于灯箱箱体,可保证电源散热系统的最优工作状态,延续电源,电气的使用寿命,便于后期检修。画面方案:画面的格式设为AI或CDR源文件,分辨率,精度在100DPI以上:高清UV喷绘技术,进口喷绘技术。
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